Willkommen
Ich bin Umberto Schiano, ein Psychologe mit phänomenologisch-existentieller Ausrichtung.
Ich helfe Menschen, ihre eigenen Erfahrungen zu verstehen.
Wer ich bin
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Ich bin auf Ischia, einer wunderschönen Perle des Mittelmeers, geboren und aufgewachsen. Ich habe in Neapel, Rom und Mailand gelebt und studiert. Derzeit lebe und arbeite ich in Osnabrück, Niedersachsen.
Mein Bildungsweg war vielseitig und komplex und führte mich von der physiotherapeutischen Behandlung des Körpers über einen ganzheitlichen Therapieansatz in der Osteopathie bis hin zur Erforschung und Behandlung spirituellen Leidens mithilfe der Psychologie. Lebenslauf hier. Lebenslauf hier.
Auf meinem bisherigen beruflichen Weg ist mir glücklicherweise deutlich geworden, dass hinter einem kranken Körper immer auch ein leidender Geist steht und dass Gesundheit und Wohlbefinden nur durch eine therapeutische Beziehung zwischen Patient und Therapeut erreicht werden können. Hier buchen
Interventionsbereiche:
Angststörungen: Du bist nicht “defekt”, du bist nur ständig in Alarmbereitschaft. Angst ist kein Feind, den es zu besiegen gilt, sondern ein Signal deines Körpers. Gemeinsam können wir lernen, es zu entschlüsseln und das Gefühl der Atemnot in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu verwandeln. Entdecke deine innere Ruhe wieder. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
Depression: Die Schwere der Grautöne ohne Wertung anerkennen. Es gibt Zeiten, in denen alles zu verblassen scheint und selbst die einfachsten Gesten zur Last werden. Du musst das nicht allein durchstehen: Lass uns gemeinsam mit kleinen Schritten den Sinn und die Freude jedes einzelnen Tages wiederentdecken. Schaffe dir deinen Freiraum zurück. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
Psychosomatische Störungen: Der Körper spricht, wenn der Verstand versagt. Der Körper schreit nach Worten, die nicht in Worte gefasst werden können. Gastritis, Muskelverspannungen, Migräne: Lernen wir, auf diese Signale zu hören, um unseren Beschwerden Ausdruck zu verleihen und die Belastungen zu lösen, die unsere Gesundheit beeinträchtigen. Hören Sie auf Ihren Körper, heilen Sie ihn wirklich. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
Anpassungsprobleme: Wir meistern das Chaos des Wandels. Ein Umzug, ein Jobwechsel oder eine Veränderung des Lebensstils können uns das Gefühl geben, verloren zu sein. Wenn Sie sich verloren fühlen, helfen wir Ihnen, neue Wurzeln zu schlagen und Unsicherheit in neue Erkenntnisse zu verwandeln. Finden Sie Ihr neues Gleichgewicht. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
Paartherapie: Niemand ist schuldig. Kommuniziert miteinander. Zwischen dem, was wir sagen, und dem, was wir fühlen, klafft oft eine scheinbar unüberbrückbare Lücke. Therapie bietet einen neutralen Raum, in dem wir uns wieder in die Augen sehen und miteinander sprechen können, um zu verstehen, ob und wie wir unseren gemeinsamen Weg fortsetzen können. Lasst uns einen neuen Dialog beginnen. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
Burn-out: Müdigkeit der Seele, nicht nur des Körpers. Wenn Arbeit keine Kraftquelle mehr ist, sondern zur unerträglichen Last wird, riskierst du, dich selbst zu zerstören. Lass uns gemeinsam deine Grenzen und deine Energie zurückgewinnen, bevor die Erschöpfung dich überwältigt. Hör auf, bevor du an deine Grenzen stößt. Fang neu an – aus dir selbst heraus. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
Trauerverarbeitung: Trauer braucht Zeit und einen sicheren Ort. Der Verlust eines geliebten Menschen oder einer wichtigen Sache hinterlässt eine furchtbare Leere. Es geht nicht ums Vergessen, sondern darum, einen Platz im Herzen zu finden, wo die Erinnerung weiterleben kann, ohne dass man den Atem verliert. Durchlebe den Schmerz, du bist nicht allein. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
Abhängigkeiten: Mehr als nur Gewohnheit, ein unerfülltes Bedürfnis. Jede Sucht beginnt als Versuch, Schmerz zu lindern. Wir gehen unvoreingenommen der Frage nach, was Sie mit diesem Verhalten zu heilen versuchen, um gesündere Alternativen zu finden und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. Entfesseln Sie Ihre Freiheit. Wähle einen Zeitpunkt / Selbstbewertungstest
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Dienstleistungen
Einzelberatungen: – 50 Minuten (80€) – Wähle die Zeit
Paarberatung: – 90 Minuten (150€) – Wähle die Zeit